Facebook, ¿una enfermedad o una adiccion?

¿Rendis menos en tu trabajo debido a la necesidad de entrar a Facebook a cada rato? ¿Te mantenes pendiente de todo lo que publican las otras personas sobre tus fotos y comentarios? Si no puedes vivir sin estar conectado, entonces seguramente estas sufriendo las consecuencias de una adicción al Facebook

Si bien la adicción a Facebook no se encuentra reconocida como una enfermedad a día de hoy, en Italia ya existen dos clínicas especializadas en tratar este trastorno, así como la dependencia de la red en general, lo que ha venido a llamarse 'Internet addiction disorder'. La primera de estas clínicas fue abierta en noviembre en el Policlínico Agostino Gemelli de Roma, la segunda está en funcionamiento desde enero de este año en el Hospital La Molinette de Turín.

Según un comunicado publicado en la página web del propio hospital, en el caso del Policlínico de Roma, los pacientes acuden sólo durante el día a un ambulatorio en el que se sigue un riguroso protocolo de intervención en tres pasos. Desde su apertura la clínica ha concedido cerca de setenta citas, si bien sólo se han presentado a las misma la mitad de los solicitantes.

Primero se realiza una entrevista para diagnosticar la posible dependencia, tras esta entrevista inicial se suceden varios encuentros con el paciente a fin de averiguar la psicopatología que se esconde detrás de la dependencia, la cual se trata con fármacos; y, finalmente, se intenta reinsertar progresivamente al enfermo en un grupo de rehabilitación con el objetivo de "reactivar su contacto con la vida y con los demás". En esta última fase se ayuda al paciente a recuperar su capacidad de comunicación no verbal.

El coordinador de esta unidad, el psiquiatra Federico Tonioni, explica que "el uso patológico de Internet provoca síntomas físicos muy similares a los que manifiestan los toxicómanos en crisis de abstinencia". Por este motivo considera que la iniciativa del hospital romano garantiza a sus pacientes "la contención del malestar que sufren durante el síndrome de abstinencia de la web que se transforma en ansia, depresión y miedo de perder el control de lo que ocurre en Internet".



Síntomas y edades

En cuando a los tipos de dependencia a Internet que tratan en la clínica, el especialista señala que "existen cinco tipos de adicción: la cyber-sexual (dependencia del sexo virtual o la pornografía), la cyber-relacional (relativa a las redes sociales), el net-compulsivo (adicción a los juegos de azar, las compras, etc), la adicción a las descargas (búsqueda compulsiva de información) y la dependencia de los ordenadores (relacionada con los videojuegos)"
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Perfil del «adicto»

Las adicciones relacionadas con la Red se agrupan en cinco tipos: la sexual (dependencia del sexo virtual o la pornografía), la relacional (relativa a las redes sociales), la compulsiva (adicción a los juegos de azar, las compras, etc), la adicción a las descargas (búsqueda compulsiva de información) y la dependencia de los ordenadores (relacionada con los videojuegos).

Las consecuencias de la adiccion al facebook son; timidez a la hora de entablar una conversacion o encarar a una chica; perdida de la vista por estar muchas horas frente al monitor (en un estudio realizado se supone que si estas mucho frente al monitor, a los 25-30 años deberas usar lentes), la timides estando tras la pantalla se pierde, por ese motivo la persona se siente mejor hablandole a otra persona atraves de un monitor porque se saca la timidez.

13 Señales que sufres de Adicción a Facebook

1. En vez de prepararte café en la mañana, empiezas el día con tu laptop o smartphone para ingresar a Facebook.

2. Te encuentras fantaseando con qué publicar de estado en tu perfil de Facebook mientras compartes besos con tu pareja.

3. Has llegado tarde a muchos sitios por tu incapacidad de cerrar Facebook.

4. Tus amigos de Facebook tienen que saber cada vez que vas al baño y lo que haces allí.

5. Tu único medio de comunicación con tus amigos y familiares es vía Facebook.

6. Te has metido a un curso de fotografía sólo para tus fotos de Facebook sean el tema de conversación de tu grupo de amigos.

7. Haces lo que sea por tener más amigos en Facebook que cualquier otro usuario.
8. Has pensado contratar un detective privado porque no logras encontrar ese viejo amigo en Facebook.

9. Cuando peleas con tu pareja rápidamente piensas en cambiar tu estado sentimental en Facebook.

10. Renunciaste a tu trabajo porque tu empleador bloqueó Internet.

11. Eres tan adicto a Facebook que pareces un vampiro de “Twilight” porque no ves la luz del día.

12. Te has vuelto mudo porque ya no utilizas el habla para comunicarte, sino usas Facebook.

13. Haces de todo para no dormirte con tal de seguir en Facebook.

DATO ALARMANTE!

La red social Facebook cuenta ya con 130 millones de usuarios en todo el mundo y ha llegado a superar a Google como página más visitada en Estados Unidos

6 Pasos para poder alejarte del facebook

1. Desactivar las notificaciones por email
Al impedir que Facebook nos avise cada vez que alguien nos haya mencionado o etiquetado en una foto, evitaremos la tentación de entrar en momentos de trabajo y a cada rato a la red social. Mejor es no saber que esta pasando en Facebook hasta que entras al llegar a casa. Deshagamos nuestras suscripciones a grupos que son realmente innecesarios. Otro punto a favor es que nuestra bandeja de correo no estará tan cargada y nos va a ser mas fácil encontrar los correos buscados.

2. Borrar el muro
Esto si puede ser radical para la mayoría de viciosos. Las opciones de privacidad de Facebook permiten al usuario impedir que el contenido de su muro sea visto por otras personas. De todos modos puedes estar en contacto con tus amigos vía inbox.

3. Instalar un plugin de limitación de tiempo
Chrome Nanny, es un plugin del navegador Google Chrome que permite al usuario limitar el tiempo de conexión a Facebook u otros websites a las horas o minutos que éste especifique previamente. Tal vez una hora al dia sea suficiente.

4. Usar grupos privados de Facebook con los amigos y la familia
Esta medida es lo mínimo que deberíamos hacer para no desarrollar o controlar una adicción. Creando grupos privados podemos discriminar la información que es realmente significativa de todo. Pero hay que tener verdadera determinación para mantenerse fiel a esta política.

5. Borrar a algunos “amigos”
Aceptémoslo, con la mayoría de nuestros contactos no tenemos una verdadera relación o sencillamente son meros desconocidos. Yo no encuentro problema en deshacer conexiones innecesarias para depurar el inmenso huayco de información que trae Facebook.

6. Desconectarse del chat.
De este modo nadie nos va a hablar y distraer. Además, Facebook aun no logra hacerlo funcionar bien. Es frustrante cuando se le desactiva a una de las partes en plena conversación.

fuente:http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/12786169/Facebook-una-enfermedad-o-una-adiccion.html